こんばんは。営業部のミキティです。
この夏もウェイクボードにジョギングにトランポリンにと体を動かし生傷や
擦り傷が耐えないわんぱく（オバカ？）な私です。しかし30歳を目前に控
えたアラサー。体力づくり以上に美容と健康がかなり気になるお年頃です。

そんなある日、営業部のOさんからジューサーをいただきました！
さっそく買ってきたバナナ・オレンジをちぎって入れ、ブルーベリーヨーグ
ルトと牛乳をどばばばばっとジューサーに入れてスイッチオン！

ものすごい勢いでシェイキング。加減によってつぶつぶ感を調整してみたり。
ものの数秒であっという間にバナナシェイクが出来ました。
甘くてとってもおいし〜い♪

普段フルーツを滅多に買わない私が、どんな組み合わせだと美味しいかな〜
とあれこれ妄想中。作り置きしておけば、慌ただしい朝も簡単に栄養が取れ
るしダイエットにもなりそう。本当に素敵なものをいただいてしまいました。

ビタミン不足でお肌に影響が出る事が多い私。これで美肌と健康を手に入れ
てピッチピチのアラサー、目指します！！笑

次は野菜ジュースにもチャレンジ♪

Posted on 8月 1st, 2011 by blogmin
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